Trouble du stress post-traumatique

Les événements traumatiques peuvent laisser des traces durables. Qu'il s'agisse d'un seul événement ou de multiples, ils peuvent engendrer une souffrance morale profonde et des complications physiques qui affectent votre vie personnelle, sociale et professionnelle.

Venez discuter avec d’autres personnes qui comprennent ce que vous traversez et trouvez ensemble des ressources et des stratégies pour reprendre progressivement le contrôle de votre vie !

Vous pourriez aborder des sujets tels que :

• comprendre l'impact des traumatismes sur votre quotidien,
• échanger sur vos ressentis et vos expériences,
• explorer des méthodes de gestion du stress et de la douleur émotionnelle,
• trouver des moyens pour se reconstruire progressivement.